孙思邈在其巨著《千金方》里特别提到：揉腹数百病，可以去百病。“一切慢性病都是从揉腹开始”，它成了很多慢性病康复的领航灯，消化道、心血管、生殖器、泌尿系统。。。无论您患什么病，都建议您从做肠胃调理开始。因为人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只用升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。

柔腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，柔腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴排毒系统，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显的改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄的作用，防止和消除便秘，还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效的防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。同时还可以减少腹部脂肪的堆积。

经常按揉腹部还可以让人产生愉悦的情绪，有助于保持心情的愉悦防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，做腹部的专业保养，能平息肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗的良好作用。